少しの意識。少しの行動。してみませんか？😊

こんにちは。コネクティング•ジャパンの西山です。

街中に彩るイルミネーション✨

車で運転中、ついつい目が…😅

皆さん、今日も1日安全運転で🚗

今日は、この本を紹介したいと思います。

**やせる図鑑**です。

婚活をするにあたって、痩せなきゃいけないの？

いえいえ、ダイエットして婚活に励んでください。ということではありません。

もちろん、自分の中で理想の体型はあるでしょうから、それに近づけるために、ダイエットすることは良いことです。

美意識を持つ

悪いことではありませんよね。

第一印象はとても大事。ということは伝えてきましたが、常に意識を持って生活してる人と、その時だけ繕った美✨では、第一印象にも違いが出てくるかもしれません。

この本は、日々の生活の中で、少しだけ意識して行動することで、心も身体も健康になっていくことが書かれています。

今まで全く意識していなかったこと…

姿勢

歩き方

座り方

カバンの持ち方

掃除の仕方

などなど😊

姿勢が良いだけでも、第一印象は、ぐん！！と変わります☺️

いつも何気にやっていることを、少し気にかけて、そして行動してみるだけで、ダイエットにもつながるかも！

そして、身体が綺麗になっていけば、自信もついて、婚活がより楽しく、そして、ご成婚へ一歩近づきそうです😊

少しの意識と、少しの努力と、少しの行動

今日は、姿勢を気にかけて1日過ごしたいと思います。

みなさんもご一緒に☺️

お悩み、不安がある方、お気軽にお尋ねください。

心よりお待ちしております。

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