自分のことは自分が1番わかっています！

こんにちは。佐賀結婚相談所　コネクティング•ジャパンの西山です。

自分のことは、自分がよーくわかっていますよね。

体調の良し悪しもそうだけど、自分の身体が今どういう状態か。

健康かそうでないかというのも含めて、自分の今の体型😂

満足してある方はどのくらいいらっしゃるでしょうか〜

もちろん私は、今の身体には100%満足していません🤣

婚活において大切なことは、まず今の自分を知るところから。

そのひとつに、見た目の大切さも必要とはなってきます。

ということで、初めての運動！！へ。

初めての運動といっても、機械を使用しての運動ですね☺️

ジムに行ってみたいな〜と思うことは常々あっても、行動には移さず、家ですればいいか〜と思い続けるだけの日々😅

痩せるわけありません。

お誘いを受け、楽しんできました♪

ランニングと、自転車漕ぎ漕ぎ🚲

久しぶりに運動をして、汗もかきました😂

もちろん、この一度だけで変化することはありませんが、きっかけが大事でもあり、意識していく毎日に変化していければいいかなと思います。

自分に甘い私になるか、自分に厳しい私になるか…

頑張ります！😂

皆さんも一緒に、自分の目指す美ボディになりませんか♪